Beskrivning

Rodd med bröststöd-Seated row Life Circuit Lättillgänglig Viktträning genom cirkelträning i Life Circuit Komplett Gym. Life Circuit Komplett Gym passar för styrketräning för nybörjare eller personer som vill söker efter inbjudande och effektiv cirkelträning.

Life Circuit Komplett Gym med snabba övergångar Inga justeringar och bekväma knappkontroller för motståndsjustering möjliggör snabba övergångar vid cirkelträning och gör det enkelt för nybörjare att använda.

LIFEBAND RESISTANCE-SYSTEM

Egenutvecklad teknologi ger en mjuk och jämn motståndsprofil oavsett rörelsens hastighet.

KNAPPKONTROLLER

Bekvämt placerade och enkla att använda så att användare snabbt kan ändra motstånd vid cirkelträning. Känns tryggare för nya motionärer än traditionella pinnsystem.

KONSEKVENTA MOTSTÅNDSNIVÅER

Alla maskiner i serien använder samma motståndsskala. Om en användare föredrar nivå 10 på en maskin kommer de antagligen att använda nivå 10 på alla maskiner i serien.

Life Circuit Komplett Gym är TILLTALANDE FÖR DE FLESTA MOTIONÄRER

Circuit Series är trygg och enkel att använda, vilket gör den perfekt för alla motionärer samt nybörjare inom styrketräning.

Många ryggmuskler aktiveras med Rodd med bröststöd-Seated row Life Circuit

Ryggen består av flera muskler som är väsentliga för såväl träning som det vardagliga livet. Trots att dessa muskler är så pass viktiga, särskilt inom bodybuilding, är det många som glömmer bort ryggen.

Varför detta sker beror till stor del på det enkla faktum att man inte kan se sin egen rygg och därmed inte får samma koppling mellan ryggmuskler och hjärnan som till exempel mellan biceps och hjärna.

Många har någon övning för att träna ryggen och nöjer sig med detta. Men för att få ut mest av sin träning och verkligen bygga en stark rygg bör man variera mellan ryggövningar och utrustning flera gånger per år.

Hos oss hittar du allt du behöver inom ryggmaskiner som tex. Rowingmaskin – Sittande Rodd för att få en välformad och stabil rygg som klarar av att lyfta tungt.

Rodd med bröststöd-Seated row Life Circuit med bröststöd och andra ryggövningar

Det finns olika ryggmaskiner, ställningar och bänkar för att träna olika delar av ryggen. Det kan vara fördelaktigt att separera övningarna mellan övre rygg, såsom Trapezius och Latissimus Dorsi, och nedre rygg, såsom där latissimus muskeln fäster vid ryggraden, då dessa kan vara olika starka och därför klarar av olika motstånd.

Besök GymPartner Finance

Populärast just nu: 

Löpband LCX 425T CYBEX

Crosstrainer Indoor Walking2

Bodypump-set

Sveriges Populäraste Spinningcykel Supreme Body Bike

Concept Rodd modell DPM5 Svart

Crosstrainer 95T Black LifeFitness

Hantlar Vinyl 2x5kg

Conceps Rowing 35 600

Ryggens muskler

Till ryggens muskler räknas de muskler som stabiliserar och rör ryggraden. Dessa muskler kallas även ryggens djupa muskler och bildar två “pelare” som på var sin sida om ryggraden sträcker sig från korsbenet (os sacrum) upp till kraniets bas (basis cranii). I ländryggen utgör musklerna i princip en enda muskel som tillsammans håller ryggraden upprest och koordinerar dess rörelser.

Uppåt delar sig musklerna allt mer för att uppe vid halsen med några grenar bidra till den övre nackledens (articulatio atlantooccipitalisventrodorsala rotation (nickning). De djupa musklerna hålls på plats av fascia thoracolumbalis.

Ryggens ytliga muskler hör både funktionellt och utvecklingsmässigt till den övre extremiteten och innerveras av andra nerver. Till de viktigaste ytliga ryggmusklerna räknas: m. trapeziusm. latissimus dorsim. rhomboideus minorm. rhomboideus majorm. serratus posteriores superiorm. serratus posteriores inferior och m. levator scapulae.

Rodd med bröststöd-Seated row Life Circuit med bröststöds-dyna som har justerbar bröstdyna & sitthöjd för önskad träningsposition.

Hos GymPartner Mölndal.

Varukorg bi-cart2 Utforska bi-compass Favoriter bi-heart
Notifikationer

Inga notiser att visa... {{item.Heading}} {{item.Text}} {{dateTimeToString(item.Published)}} bi-trash