TRX band suspension trainer
TRX
{{timeLeftTime}}
Auktionen Àr avslutad {{timeLeftTime}}
{{count}} bud
-
{{item.Type}}{{item.User}}{{item.Bid}} kr {{item.Bid}} kr{{mobileNav.simpleDateTimeFormat(item.DateTimeOfBid)}}
Information till Företag
Samtliga bud Àr Inkl.Moms.Annonsen Àr upplagd av ett företag, en utrÀkningshjÀlp för summan Exkl. moms visas innan du lÀgger ett bud.
Exkl. moms: {{exMoms}}
Moms: 25 %
Information till Företag
Annonsen tillhör en privatperson och dÀrmed Àr buden Inkl.Moms.Ditt aktuella maxbud Àr: {{MaxBid}}:-
Genom att lÀgga bud sÄ godkÀnner du PadelAuktioners Auktionsvillkor
Moms pÄ denna auktion Àr 25 %
Produktinfo
- 3478
- TRX
- Okänt
GymAuktion 1 Juli 2021
Avslut: 2021-07-01. kl. 18.00
UtlÀmning: 2021-07-05 kl. 9.00-15.00
Marknadsgatan 4, 465 30 Nossebro
HĂ€mtning
För att hÀmta ditt objekt mÄste din faktura vara registrerad som betald hos GymAuktioner. Innan du hÀmtar objektet mÄste tid bokas med uppdragsgivaren.
Du som köpare har ansvar över upphÀmtning och eventuell nedmontering om inget annat anges.
Frakt
För de objekt som finns pÄ GymAuktioner Àr frakt möjlig.
För att fÄ fraktpris var god kontakta ansvarig för auktionen för varje enskilt objekt, efter avslutad auktion.
LÀs gÀrna "Att buda pÄ GymAuktioner"
Beskrivning
En TRX eller annan typ av suspension trainer Àr ett av de absolut bÀsta redskapen för utomhus- och hemmatrÀning tycker jag. MÄngsidigt, passande för alla nivÄer och kanonbra coretrÀning. HÀr visar jag ett pass för hela kroppen.
Helkroppspass med TRX
» Pistol / enbensknÀböj
» Hög rodd
» Bulgarian split squat / utfall
» OmvÀnda flyes
» Overhead squat
» Bröstpress
» Bicepscurl
» Tricepspress över huvudet
» Plankan med benindrag + bensax
Förslag pÄ upplÀgg:
1. Gör alla övningar i en cirkel med 10-15 repetitioner per övning/sida. Upprepa 2-4 varv och vila vid behov.
2. Gör tvÄ övningar i superset med varandra, d.v.s. kör tvÄ övningar pÄ raken efter varandra. Vila och upprepa ca 3-4 gÄnger med mellan 10-15 repetitioner per övning.
3. AMRAP - as many reps as possible. Gör sÄ mÄnga repetitioner du orkar med god teknik av varje övning.
